Δεν είναι τυχαίο ότι οι περισσότεροι ιατροί συνιστούν τη γιόγκα ως άσκηση για την αντιμετώπιση μυϊκών προβλημάτων και για μακροχρόνια θετική επιδραση στο σώμα.

Επιπλέον, άτομα με υπερκινητικότητα των αρθρώσεων θα βοηθηθούν από την γιόγκα, αποκτώντας μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη και καλύτερο έλεγχο γύρω από τις αρθώσεις.Για παράδειγμα, έρευνες έχουν δείξει οτι η γιόγκα μπορεί να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει τη λειτουργικότητα των ατόμων με χρόνιους πόνους στη μέση και την πλάτη.

Ανάμεσα σε πολλές γυναίκες και άνδρες που παρουσιάζουν ακμή, καμία περίπτωση δεν είναι η ίδια. Είναι πολύ σημαντική λοιπόν η επίσκεψη στον δερματολόγο και η στρατηγική εξατομικευμένης αντιμετώπισης. Η φλεγμονή του δέρματος φαίνεται ότι επηρεάζεται από τις ορμονικές διαταραχές, ωστόσο είναι δύσκολο να καθοριστεί σε κάθε περίπτωση, αφού η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εναλλάσσεται. Προκειμένου λοιπόν να έχει αποτελέσματα η θεραπεία διάφορες εξετάσεις και προσεκτικές συμβουλές από ειδικό είναι απαραίτητες.

Ο Δήμος Ιωαννιτών στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας (16-22 Σεπτεμβρίου) θα υλοποιήσει εκδηλώσεις με σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση των πολιτών για την βιώσιμη κινητικότητα.

Το ΔΗΠΕΘΕ Ιωαννίνων εγκαινιάζει έναν κύκλο αυτοτελών εργαστηρίων και σεμιναρίων που απευθύνονται σε επαγγελματίες ή/και ερασιτέχνες του θεάτρου, σε εκπαιδευτικούς καθώς και σε ανθρώπους που αγαπάνε το θέατρο άνω των 18 ετών. Στόχος των σεμιναρίων, που θα πραγματοποιούνται ένα σαββατοκύριακο το μήνα, είναι να διερευνηθούν ειδικές πτυχές της τέχνης του θεάτρου, τα εκφραστικά μέσα των συμμετεχόντων και η ομαδικότητα. Σημαντικοί καλλιτέχνες και συνεργάτες του ΔΗΠΕΘΕ Ιωαννίνων θα μας μυήσουν στις μεθόδους της δουλειάς τους και θα μοιραστούν μαζί μας τη θεατρική τους εμπειρία.